所有這一切都可以藉助定制的姿勢恢復關節靜力學程序來實現，該程序 2.) 之後，他“教”適當的姿勢肌肉群（硬件）以在結構上保持恢復後的姿勢， three.) 並對大腦（軟件）進行重新編程，以在一天中正確協調和執行新恢復的姿勢模式。
整脊 這就是為什麼我們也將磨損性關節炎稱為“關節炎”。 腱鞘囊腫是一種良性的、充滿液體的囊腫，形成於手腕的關節和韌帶。 如果手腕的肌腱在手的運動過程中受到刺激，它們就會腫脹、發炎和疼痛。 遇到以上問題，應先使用居家護腕治療幾天。
夜間麻木變得持續不斷，隨後是更劇烈的疼痛和手部無力。 這隨後會影響手掌的肌肉，導致它們開始萎縮。 如果忽視治療，肌肉萎縮會導致手的握力下降，喪失日常功能。 患者坐下，肘部向前彎曲手臂，拇指完全張開，手掌在頂部。 我們剪一個 Y 形並將它粘在拇指上，這樣它就可以纏繞在手指上。 喬骨 然後將它無張力地放在前臂的頂部，直到前臂的中部。 我開始將第二條膠帶粘在拇指墊上，然後將它粘到手的頂部，沒有張力。
由於我難以置信的腰痛，醫生在同一天下午打電話後緊急來找我。 我接受了止痛藥注射，疼痛消失了。 除了更難以確定的症狀外，我還接受了全面檢查，我們能夠根據以前的經驗討論選擇和行動。 憑藉他非凡的知識，他診斷出了疼痛的原因。
臀部的 MR 檢查顯示水腫、磨損、髖部退行性過程、股骨頭過早死亡（壞死），還提供關節囊狀況的圖像。 通過一些努力和注意，可以糾正影響如此多的不良姿勢，即使一開始看起來很難正確地保持自己的姿勢。 站在牆壁旁邊，背部靠在牆上（在整個練習過程中必須支撐牆壁）。 將自己降低到椅子位置，大腿和小腿之間成直角（大腿與舞池平行，膝蓋與臀部在一條直線上）。 保持姿勢一秒鐘，休息，然後重複 3-5 次。 如果您在使用貼劑的地方出現皮疹，特別是在長期使用後，或出現一般的超敏反應（超敏反應），請停止使用並告知您的醫生。 這部動漫已經在我的等候名單上等了很長時間，現在我終於能排上隊了。
將視線對準地板，頭部是脊柱的延伸。 收緊臀部和腹肌（將肚臍拉向脊柱），將肩胛骨擠壓在一起，並抬起膝蓋。 你的臀部應該與舞池平行，並與你的肩膀成一直線。 重複幾次，例如用健身球代替舞池。
足底筋膜疼痛性炎症是常規跑步期間的常見主訴。 特別是如果您在長時間休息後重新開始訓練。 腳跟底部的疼痛最強烈，這裡是足底肌腱與跟骨相連的地方。
他周到、善良、細心、認真和靈活。 而且他很公平，因為他推薦了一位專家而不是他自己來解決我的一個具體問題。 醫生的專業和直接，助理女士對我們的態度。 醫生很專業，很喜歡他的做法，踏實又安心。 我從他那裡學到了很多東西，他幫助我解決了多年來積累的問題。 樂於助人，善良，細心，我向任何需要他的人推薦他。 此外，康復健身房的目標是即使沒有藥物，也能在最後完全無痛地生活。
我在專業和個人方面都體驗到了五星級的態度。 Réka Puskás 博士是一位出色的專家，我的所有問題都得到了非常詳盡和詳細的回答。 此外，他也非常友善和令人放心，他的能力和對職業的敬業精神堪稱典範。 此外，有必要每天在家進行個性化鍛煉。 如果韌帶或肌腱因受傷而撕裂，可能仍需要通過手術重新連接撕裂的韌帶。